5 mejores rollos de espuma para ejercicio y masajes 2018: precios y ofertas


5 mejores rollos de espuma para ejercicio y masajes 2018: precios y ofertas
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Si eres un deportista, o practicas regularmente actividad física, sin duda experimentarás dolor de oídos o músculos indolentes: sensación molesta, ¿no? Si desea encontrar alivio en total autonomía, sin gastar dinero en costosas sesiones de masaje, puede evaluar la compra de un rodillo de espuma, una herramienta que le permitirá practicar masajes pequeños en las áreas afectadas. para aliviar la molestia.

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    Precio: EUR 35.59

Por supuesto, hay diferentes tipos de rollos de espuma, que varían en forma, tamaño, grosor y costo. Dependiendo de sus necesidades, puede señalar un tipo diferente de rodillo.

Para ayudarlo a elegir, hemos decidido diseñar esta pequeña guía que contiene lo que creemos que son los mejores productos en el mercado para principiantes para atletas profesionales. Si está haciendo yoga, pilates, carreras o deportes extremos, o simplemente ayuda con sus ejercicios de fisioterapia, seguramente encontrará un rodillo de espuma que se adapte a sus necesidades.
¡Veamos juntos!

Rodillo de punto de disparo de espuma

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Es de tamaño pequeño y, por lo tanto, es perfectamente portátil, adecuado tanto para el hogar como para el gimnasio, ideal para quienes se acercan a este tipo de instrumento por primera vez. quien ha decidido reemplazar un modelo más viejo y más barato. Se puede usar tanto para el calentamiento como para el masaje profundo, en el caso de dolores musculares o contracturas.

Lados positivos:

  • Buen valor
  • Dimensiones
  • Adecuado para una variedad de masajes

Negativos:

  • Muy difícil
  • Puede ser un poco doloroso para quienes lo usan por primera vez
  • Precio si se compra sin descuento

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Punto de activación de la retícula de terapia

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Otros rollos de dimensiones muy pequeñas. La diversidad de “patrón” en la superficie hace diferentes tipos de masaje posibles, y la rigidez hace que sea prácticamente imposible de deformar y desgastar. Ideal para aliviar los dolores musculares después de una sesión deportiva y para aquellos que requieren una terapia física ligera. Disponible en dos colores diferentes, negro o naranja, y equipado con tarjetas para masajes y ejercicios.

Lados positivos:

  • Muy resistente al desgaste
  • Excelente calidad del material
  • Incluye pestañas con ejercicios que puedes jugar

Negativos:

    Bastante caro

  • Puede ser algo doloroso para quienes están experimentando

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Trigger Point Therapy Grid Physio

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Especialmente diseñado para los practicantes de yoga, este rollo de espuma en particular es una solución económica para aquellos que aún necesitan evaluar si este tipo de instrumentación es para él o no. Especialmente adecuado para actividades físicas, como yoga, pilates, pero también para deportes más pesados, como correr y levantar pesas. Disponible en seis colores diferentes y equipado con un pequeño manual con instrucciones para realizar varios ejercicios.

Lados positivos:

  • Económico
  • Equipado con ejercicios manuales
  • Resistencia

Negativos:

  • Fuerte olor químico
  • La presencia de pegatinas molestas para eliminar
  • No particularmente “deslizante”

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We R Sports GF32

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Otra solución económica, especialmente indicada para aquellos que querían “probar” y no tenían ganas de gastar demasiado en ella. Bastante suave en comparación con otros modelos, por lo que es adecuado para aquellos que se acercan por primera vez a este tipo de herramienta, así como para aquellos que experimentan molestias con el uso de rodillos muy rígidos. Puedes elegir seis colores diferentes.

Lados positivos:

  • Económico
  • Bastante suave
  • Se puede comprar en diferentes colores

Negativos:

  • No tiene manuales ni pestañas con ejercicios
  • Materiales de calidad excepcional

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Punto de activación del rodillo de espuma en intensidad

RODILLO-PARA-MASAJE

Cerremos este último rodillo con un costo y dimensiones muy pequeños. Muy especial para principiantes, la peculiaridad radica en el hecho de que puedes elegir entre dos variantes diferentes: el modelo de intensidad media, para masajes no particularmente intensos, y el modelo de alta intensidad para masajes más masivos. Muy buena relación calidad-precio.

Lados positivos:

    • Muy barato
    • Disponible en dos variantes diferentes

Práctico y pesado

Negativos:

  • Falta de manuales o pestañas con ejercicios
  • No es especialmente adecuado para quienes necesitan un modelo único y versátil

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