Si estás en forma en gimnasios y gimnasios, definitivamente habrás oído hablar de pelotas de gimnasia, . Estos son globos de tamaño variable, peso y resistencia, que se utilizan para realizar diversos ejercicios, especialmente para fisioterapia, yoga y Pilates.

 

Tipos de bolas de fitness

La pelota de fitness más famosa y usada es definitivamente la hinchable, blanda, que se usa principalmente para gimnasia liviana y para ejercicios de postura, pero también incluye bolas médicas para ejercicios de fuerza y ​​resistencia.
Si quieres comprar uno para hacer tus ejercicios en casa con comodidad, hemos seleccionado para usted aquellos que consideramos que son los cinco mejores productos actualmente en el mercado.

Fitness Balls: nuestro Top 5

Tunturi Gym Ball

De hecho, el Tunturi ofrece cuatro tamaños de bolas gimnásticas ( 55 cm, 65 cm, 75 cm y 90 cm ). En nuestra opinión, el modelo de 65 cm es una gran salida. Conveniente, económico, con una bomba de empaque incluida en el paquete, es perfecto tanto para ejercicios abdominales como para la fuerza, así como también para usar como silla para mejorar la postura.

lados positivos:

• Bomba de inflado incluida en el paquete
• Economía
• Excelente relación calidad precio

Negativos:

• Caucho muy delgado
• Cuando se cierre, después de unas horas ya experimentará el derrame de una buena cantidad de aire

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Togu MyBall Soft

Otra gran solución para aquellos que no quieren renunciar a sus ejercicios de fisioterapia o Pilates sin gastar demasiado. Togu también proporciona una bola de gimnasio en cuatro tamaños diferentes, según tus necesidades ( 45 cm, 55 cm, 65 cm y 75 cm ). También puede elegir entre tres colores diferentes: blanco perla, rojo rubí y antracita. Agradable a la vista y bastante duro.

lados positivos:

• Cuatro pasos para elegir
• Disponible en tres colores diferentes
• Economía

Negativos:

• Bomba de entrada no incluida en el paquete
• Plástico muy fino, no recomendado para uso en exteriores

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Powrx

El Fitness Set es ideal para aquellos que quieran practicar gimnasia y sin la ayuda del gimnasio. Hay varios elementos en la caja, incluidas dos bolas (de 22 cm y 65 cm ) y un póster práctico con instrucciones para diversos ejercicios. La relación calidad precio es definitivamente genial.

lados positivos:

• La solución perfecta para practicar gimnasia regularmente
• Materiales de alta calidad
• Presencia de instrucciones de ejercicio

Negativos:

• Conjunto bastante caro si se compró a precio completo
• Bomba inflable no incluida

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POWRX Medical Ball

Obviamente diferente de los otros productos que presentamos, pero igualmente esencial para quienes practican la gimnasia regularmente. El balón médico POWRX con asas está disponible en ocho modelos, para un peso que varía de 3 kg a 10 kg, según sus necesidades. Este no es un artículo particularmente económico, pero el precio ya no se justifica por la solidez y la calidad de los materiales.

lados positivos:

• Ocho modelos para elegir (de 3 kg a 10 kg)
• Excelente calidad del material
• Muy resistente

Negativos:

• Los controladores son un poco »; pequeño para aquellos con manos grandes
• Bastante caro

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Body Sculpture

El conjunto perfecto para Pilates, contiene todas las herramientas más importantes para hacer ejercicio en un solo paquete. El precio es muy asequible y conveniente, teniendo en cuenta que el paquete incluye una bola de gimnasio de 65 cm, la bomba de inflado, dos pesas y una banda. También se incluye un pequeño folleto de instrucciones para hacer ejercicio.

lados positivos:

• Conjunto bastante barato
• Presencia de varios artículos en el cuadro
• Presencia de ejercicios para ejercicios

Negativos:

• La goma de la bola no es de alta calidad
• No puedes elegir el tamaño de la pelota de gimnasia